ЖЕНСКОЕ ДАО

В основном существующие китайские трактаты, пишут о практике дао для мужчин. В этих трактатах не принято откровенно повествовать о прохождении практики и часто используют образы. Описание практики женского дао было еще более незначительно, так как в древнее время, женщин -даосов было мало.

О женском дао часто пишут всякие небылицы, поэтому расскажу о первом этапе этой практики.

Принципы самосовершенствования женщины отличаются от мужчин. Женщина представляет собой иньское начало. Для того, чтобы «очистить тело» женщина обращает вспять течение месячных — «обезглавливает Красного дракона». Очищать тело – это и значит очищать дыхание-ци.

При обсуждении практики женской алхимии, женщины обычно различаются в зависимости от того, есть ли у них менструация или нет: девственные женщины, женщины в период менопаузы женщины и менструирующие женщины.

Девственница молода, у нее нет менструации, поэтому она может сохранять врожденную энергию  в своем теле, не позволяя ей иссякать. Ей не нужно практиковать первую стадию женского дао, а переходит непосредственно к третьей стадии «очистки духа и возвращение к пустоте» .

Когда женщина достигает менопаузы, у нее прекращаются менструации, ее организм истощается врожденной энергии, а врожденная энергия в ее теле не может генерировать кровь. Поэтому женщине, в этом, случае, сначала нужно восстановить месячный цикл.

Для взрослых женщин, у которых есть менструации, женщина должна добиться контроля над своими чувствами и желаниями, следуя 12 предписаниям, что приведет к успокоению сердца(практика лянь). Если ее сердце спокойно, то она может сконцентрироваться на практике очищения крови и преобразования ее в дыхание-ци  («Обезглавливание Красного дракона»).

Только после этого этапа этого этапа самопреобразования женщина может приступать к работе с дыханием, т.е. «очищать Основное первоначало», под которым, подразумевается «Прежденебесное дыхание-ци».